Une mauvaise fonction hépatique peut augmenter vos risques de maladies cardiovasculaires telles que l’athérosclérose, l’hypertension artérielle, les crises cardiaques et les accidents vasculaires cérébraux. Si le foie ne régule pas efficacement le métabolisme des graisses, le gain de poids a tendance à se produire autour de la région abdominale et un abdomen protubérant (bedaine) se …
Dormir est quasiment l’activité la plus importante sur une journée. ce que nous ne pensons pas c’est que nous mettons tout notre corps au contact des draps et oreiller pendant le sommeil. Nous respirons aussi l’odeur de notre lit et des draps pendant une longue période il convient donc d’être vigilent quand aux choix des …
D’où vient le Thé ? Le thé a été cultivé pendant des siècles, au début en Inde et en Chine. Aujourd’hui, le thé est la boisson la plus consommée au monde, juste derrière l’eau. Des centaines de millions de personnes boivent du thé, et des études suggèrent que le thé vert (Camellia sinesis) en particulier …
Le magnésium est le quatrième minéral le plus abondant dans notre corps, et son rôle pour notre santé est souvent sous-estimé. Ce minéral peut être trouvé dans plus de 300 enzymes différentes dans le corps humain. C’est aussi un acteur clé dans le processus de désintoxication du corps. Le magnésium est utile pour : …
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Le massage est une pratique ancestrale, il permet une relaxation du corps mais aussi de l’esprit. Se masser régulièrement permet de se sentir mieux dans son corps , mais attention il ne faut pas se masser n’importe comment. Si on s’attache au bien être, la médecine moderne évolue pour cibler maintenant la douleur et autres …
Partir en bord de mer est souvent synonyme de vacance et de loisir, il ne faut pas sous estimer le facteurs santé. Même si vous êtes jeune et en bonne santé , partir à la mer offre des avantages insoupçonné. Nous allons voir ici les 5 bonnes raisons de se promener en bord de mer. …