PRANA

des exercices très simples et essentiels

Le prana est la force de vie, le treillis cosmique sur lequel est bâtie toute forme de vie. Le but de ces exercices accessibles à tous est de se reconnecter consciemment avec cette source inépuisable de bien-être.
Reprenez contact, ensuite une habitude se créera et la connexion sera constante.

Description de l'oeuf et du tube pranique

Nous sommes composés de plusieurs corps qui s'interpénètrent comme des poupées russes. Chaque corps est sur une fréquence différente. Nous formons un oeuf de lumière dont la partie supérieure et la partie inférieure sont légèrement enflées et s'ouvrent en un tube qui traverse l'être de part en part et que l'on appelle le tube pranique. Le tube pranique passe par le sommet du crâne jusqu'au périnée. Il s'étend bien au-dessus de la tête et bien au-dessous de nos pieds.

Exercice 1

Cet exercice consiste d'abord à inspirer par le tube pranique à partir du bas puis à faire monter ce flot d'énergie à travers le tube pranique, enfin à se détendre et à soupirer pour expulser l'air. Nous respirons par le nez bien sûr mais ici il s'agit simplement de poser son attention sur le trajet de l'énergie qui sort de la Terre et traverse le corps à travers le tube pranique. La deuxième partie de l'exercice consiste à faire la même chose à partir du sommet de la tête. Ainsi vous inspirez l'air par le tube pranique à partir du haut, vous suivez sa descente puisvous vous détendez et expirez l'air dans un soupir.

Exercice 2

D'abord vous inspirez en partant de la Terre et en prenant conscience de la circulation du prana dans le tube, exactement comme ci-dessus, puis vous retenez l'air, vous vous détendez et relâchez l'air Inspirez et tirez le prana à partir de l'espace au-dessus de votre tête dans le tube pranique. Retenez votre souffle pendant un moment et concentrez-vous sur votre tube pranique. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier. La loi de l'attention fait que le prana suit votre attention. Travaillez jusqu'à sentir un flot d'énergie dans le tube pranique et dans tout votre corps.

ATTENTION NE COMMENCEZ CET EXERCICE QUE QUAND VOUS MAÎTRISEZ LES PRÉCÉDENTS. SOYEZ SÛR(E) DE VRAIMENT RESSENTIR L'AMOUR INCONDITIONNEL

Exercice 3

D'abord ressentez dans votre coeur l'Amour inconditionnel et l'acceptation Tout en conservant votre conscience dans le coeur et l'Amour inconditionnel qui l'emplit, inspirez et tirez le prana de la Terre à travers le tube pranique. Retenez votre souffle tout en vous concentrant sur le tube pranique, tout en ressentant l'Amour inconditionnel et l'acceptation dans le coeur. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier et permettez au prana qualifié par l'Amour inconditionnel et l'acceptation de se diffuser à partir du tube pranique dans tout votre corps. Replacez votre conscience dans le coeur en y ressentant l'Amour inconditionnel et l'acceptation. Inspirez et tirez le prana à partir de l'espace au-dessus de votre tête dans le tube pranique. Retenez votre souffle pendant un moment et concentrez-vous sur votre tube pranique, tout en gardant la fréquence de l'Amour inconditionnel et de l'acceptation. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier et permettez au prana qualifié par l'Amour inconditonnel et l'acceptation de se diffuser à partir du tube pranique dans tout votre corps.

Cette page est tirée du livre The Hathor Material de Tom Kenyon et Virginia Essene que nous conseillons de lire pour tous ceux qui lisent l'anglais.

Voulez-vous le télécharger pour l'imprimer ?

VOS COMMENTAIRES

nicolas 18/8/2002.
bonjour,
qu'est ce qui change entre la respiration pranique par voie respiratoire, et l'utilisation du tube pranique?
comment fait on pour désengorger de prana une zone qui est "surchauffée"?
en vous remerciant d'avance
amoue et paix
nicolas

osad 19/8/2002.
bonjour,je sius une débutante sur net. je m'imtérese au sujet touchant a mon mieux etre. estque cette respiration peu m'aider a mieux controler les allergie car en ce moment c'est difficile.une réponse serait apprécier mercibonjour

nicolas 20/8/2002.
bonjour osad
souvent les allergie sont psychosomatiques, si c'est le cas,il me semble que c'est avant tout sur la cause psy de tes allergies que tu devrait effectuer un travail.
sinon, l'alimentation en prana ne devrait te faire que du bien meme si je ne pense pas que celà soit "la solution", tu peux essayer aussi la visualisation créatrice et la méditation,l'homéopathie..........
bonne chance
amour et paix
nicolas

Jean 23/8/2002.
Cette respiration pranique apporte une grande vitalité et une bonne connexion avec l'univers.

jocelyne 26/8/2002.
comment savoir si je capte bien en moi le prana, quel est à votre connaissance le meilleur ouvrage sur la question ? merci de tout coeur pour votre attention

Jean 27/8/2002.
Certaines personnes le sentent sous forme de chaleur, d'autres non. Si vous ne le sentez pas, cela ne veut pas dire qu'il ne circule pas. Continuez les exercices jusqu'à ce que... Utiisez votre imagination, l'imagination n'est pas que du domaine de l'esprit. L'imagination active agit en amorçant la réalité. Avec votre imagination vous sentirez la chaleur progressivement dans votre corps physique, car les corps sont reliés.

fabrice 27/8/2002.
salut ,

nous sommes moi et mon ami baby , toujours flatter de votre site, nouis sommes yogis et disciple de babaji au congo on apprend le kriya yoga de babaji au congo democratique.
nous voulons entrer enc ontact avec vous pour d'autres problèmes par exemple les livres et d'autres .

Betty 1/9/2002.
j'aimerais bien participer a des choses spirituels et rencontrer sur le web d'autres respirien et recevoir des message afin de participer dans ces rencontres merci d'avance Betty

Annette 2/12/2002.
Une réponse au message de Osad du 19.8.2002 concernant l'allergie.
Comme Emmanuel le dit il s'agit bien d'une cause psychosomatique.
L'allergie est la phase de solution pour l'organisme d'un conflit de séparation.
Une allergie aux poils de chat signale un ancien conflit de séparation en rapport avec un chat qui n'a jamais été résolu définitivement. Dès que l'organisme est en contact avec les poils du chat, il y a solution partielle et apparition de l'allergie.
Voici un exemple : Le chat adulte a mangé
son hamster et votre fille a maintenant un petit chat. Etant donné que les
manifestations allergiques se sont produites à peu près au moment de la mort
du hamster, elle a fixé sur le chat ce qu'elle a ressenti (le ressenti du
conflit) au moment de la mort du hamster, et c'était logique puisque le chat
avait mangé le hamster.

Il faudrait retrouver la date exacte de la mort du hamster et la date exacte
des premiers symptômes de votre fille (consultation d'un médecin par
exemple), pour s'assurer précisément de la corrélation -- mais celle-ci
semble évidente.

Par ailleurs a-t-elle vu l'événement ? Qu'en a-t-elle vu exactement ? Si on
le lui a appris, comment ? Que sait-elle exactement de ce qui s'est passé ?

A-t-elle eu un conflit de peur bleue face à un péril tout à fait inattendu,
qui vous coupe le souffle -- ce qui est le conflit de l'asthme mais, dans le
cas de votre fille, il ne s'agit pas d'un asthme mais d'une somatisation
plus légère ? Car, s'il y a bien eu séparation d'avec le hamster, donc
conflit, ce qui s'est manifesté ne touche pas la peau, organe du contact,
mais les yeux, le nez, voire l'appareil respiratoire.

A partir de là, il faut d'abord lui faire dire les événements, lui demander
précisément ce qu'elle a éprouvé (le ressenti) et lui faire découvrir (et
non pas le lui dire) qu'elle a fixé sa peur (s'assurer d'abord de ce qu'elle
a ressenti au moment de l'accident : peur ou autre chose, c'est à elle de le
dire). Ceci de manière à l'amener à comprendre que le chat a des instincts,
que c'était une erreur que de mettre en présence un chat et un hamster, que
l'accident était inévitable mais qu'il n'y a aucune raison qu'elle fixe son
ressenti sur le petit chat qui n'a rien y voir.

Une enfant de 13 ans doit être en mesure de comprendre tout ça, qui n'a rien
de bizarre parce que c'est logique, et de lâcher le conflit. Des enfants
plus jeunes y sont parvenus.

Si tu souhaites en savoir plus tu peux visiter un site internet qui donne les relations entre un conflit précis, un endroit spécifique du cerveau perturbé par ce conflit et l'organe du corps qui y est correlé. Cekla concerne toutes les maladies de l'aphte au cancer.
www.alasanteglobale.
Il y a aussi un forum où tu peux poser tes questions
Bien à toi
Annette

andre 13/9/2002.
bonjour; je pense que mon chacras mulhadara est bloqué,j ai une perte d energie dans tout le corps.existe t il un exercice afin de le stimuler. amicalement,michel

douna 4/10/2002.
coucou à tous,
j'aimerais savoir comment respirer pour la méditation, si quelqu'un peut m'aider n'hesitez pas, merci d'avance...
amor y paz...

kudahe ede 8/10/2002.
j'aimerais participe!c'est delicat

laurent orr 13/10/2002.
je suis du quebec et je suis attire de plus en plus vers l'energie prana tout me conduit vers ce cheminement que la paix et l,amour soit avec vous maintenant et toujours ainsi soit-il

carolyn 17/10/2002.
de Carolyn à Douna,
centre ta conscience en plaçant ta amin sur ton nommbril puis quand tu insoires ressens l'air entrer dans tes poumons puis descendre dans ton ventre et laisse celui-çi accueuillir l'air (ton ventre va ressortir) puis à l'expir quand tu souffles l'air ton ventre va se rentrer.au début concentre toi sur cet exercice pendant une semaine et quand tu le feras bien tu y ajouteras une pensée; à l'inspir tu penseras je suis aimée ,tu sentiras tout l'amour qui entre en toi par tous les pores de la peau et à l'expir tu penseras j'aime et tu enverras tout ton amour à tous .bonne pratique.love

emmanuel 21/10/2002.
pour OSAD
Comme te le dit Nicolas les allergies peuvent etre d'origine psychosomatique.Mais a notre epoque une des causes importantes vient egalement des multiples polutions aux quelles notre organisme doit faire face:dans l'alimentation ;l'environement professionnel;la polution atmospherique...pour savoir si ton corps lutte contre une agression suceptible d'etre allergisante tu peux consulter un "naturopathe" qui te questionnera sur ton mode de vie...
bonne suite a toi...

PHILIPPE 7/11/2003.
bonjour , je suis tres pres de la respiration a tel point que le tabac est encore une drogue que j'ai du mal a releguer ,justement la est la cle de mes capacites a pouvoir me servir de mon prana ,je pratique yoga ,mais toujours le tabac ,comme pour s'insuffler un peu de mal ,le jour ou je jouirais de ne plus avoir besoin de ctte drogue ,serat pour moi un jour nouveau ,mais j'ai enormement de difficultes a cesser cette dependance , je dois casser ce rythme infernal ,et j'avoue mon impuissance en ce domaine . merci de m'avoir lu

AMANDINE 24/11/2003.
J4AI DECOUVER SA GRACE A MA MARAINE . ELLE MA MONTRé PLEIN DE TRUC ON A MêME PARLE AU ARBRE AU DEBUT SA MA FOUTUS LA CHERE DE POULE MES APRE JE MIS SUIS ABITUER . C'EST DOMMAGE QUE TOUS LE MONDE NE PEU PAS RESENTIR SE QUON RESENT NOUS . SALUT (j'ai 12 ans )

THIERRY 5/12/2003.
Je suis artiste et travaille en ce moment à une recherche sur le souffle,le lien aux ancêtres,à l'origine et sur le cercle si vous des conseils ou directions à me donner merci d'avance. Thierry

Philippe Vinet 18/9/2004.
Bonjour. Je suis ingénieur de formation. J'ai intégré les lois de la physique newtonienne aux exercices de prana et suis parvenu à générer de l'énergie. En me concentrant sur mon amour vis-à-vis la nature et l'univers, je suis en mesure de transmettre cet énergie à de petits objets laquelle est transformée en une vibration par résonnance magnétique. Vraiment, ces exercices sont plus efficaces que j'aurais pu le croire! Amour et paix. Philippe.

18/9/2004.
Bonjour. Ca fait maintenant trois semaines que je ne mange pas et ne bois aucun liquide. En appliquant les exercices praniques et en consommant uniquement 500ml d'air pur provenant du "Air Gainer", je suis parvenu à augmenter ma masse musculaire de 1.5 kg et ma force de 10% sur le bench press.

Njanga 15/11/2004.
> Bonjour cher Frère,
> J'ai l'honneur de venir auprès de votre haute
>personnalité solliciter mon intégration dans votre
>centre spirituel.Science passionnante et riche pour
>l'équilibre et la vie.
> En effet,j'ai decouvert l'étude spirituelle par un
>ami à l'université,ecole spirituelle à valeur élévée
>et reservée pour une minorité de personnes car
>interpellant des valeurs secretes et intimes.je viens
>donc ce jour auprès de vous solliciter une place dans
>votre centre,car intérèsser par les vertues de son
>enseignement,j'ai lu avec beaucoup d'intérêt vos
>différents thèmes.Nous au Cameroun sommes limités par
>le manque de l'encadrement,le manque de
>documentation,et le soutien dans le sens qu'il n'y a
>pas de conférence,de seance débats,les grands maîtres
>et autres...nous manquent,pas d'invitation etc....
>Alors j'interpelle votre conscience en tant que
>Frère,de faire valider ou de m'inscrire dans votre
>école car je voudrais travailler d'avantage et je
>serai heureux si ma requête arrivait à trouver une
>suite favorable,je vous serai très reconnaissant.
>Que Dieu vous bénisse.
> Njanga
>s/c Mme FOTSO
>B.P.5827 Douala
>simex afrique
>TEL:(+237)9929507
>Cameroun.

Magali 19 ans 16/11/2004.
Bonjour a tous ! je pratique depuis peu la méditation merkaba, ayant découvert et lu le livre de drunvalo melchizedek : 'l'ancien secret de la fleur de vie".
J'aurais aimé savoir si le fait de visualiser des formes géométriques telles que les tétraèdes est si important que cela pour une bonne méditation, ou s'il n'y aurait pas une méthode plus simple pour réactiver son merkaba. J'attend de tout coeur votre réponse, et merci pour votre site, il est vraiment très intéressant !

Magali 16/11/2004.
Autre question : j'urais aimé savoir s'il était possible de rencontrer une personne enseignant la méditation merkaba, soit dans un centre (mais que ce centre reste abordable question prix car les ateliers de drunvalo melchizedek sont un peu hors de prix !), soit en rencontrant des personnes donnant des cours "particuliers" de merkaba (si c'est possible bien sur!). Merci de votre réponse. Que paix et amour règne sur cette terre...

chamia 22/11/2004.
bonjour à tous.
Est ce que vous avez déjà entendu parler des enfants idnigos? et si oui comment sait on si on en est vraiment un (2 personnes differentes qui ne se connaissent pas m'ont dit que j'en faisait partie mais finallement je ne sais pas si c'est vraimet une chance).

@ bientôt.

Jean-Luc 16/12/2004.
les exercices sont viable.. et c les meme ke j'avias deja vu sur ce meme site il y a quelque année mais pour comprendre le laisser aller faut avoir eu la peur de sa vie.. penser que dans l'incetemps suivant je vais mourrir .
et c a cet incetemps ke l'on comprend le relachement ( laisser aller)... le meilleur guide que j'ai eu est dans mon petit coeur , j'ai deja guérris du monde et faite des affaire pour ke le monde me traite de fou et de demoniaque.. :o| et depuis ce temps la j'ai perdu ma (magie)la magie de l'amours.. je commance a la retrouver mais je me sens seul dans ce monde je ne sais pas a qui parler de sa... car je sais ke l'on ne peux pas parler de sez chose la a tout le monde..

Mektoub :o)

jean-luc 16/12/2004.
magali les vrai maitre en charge rien en passant . sez eleve lui font des offrande car c la derreniere etape d'un maitre lacher prise sur le materiel :)

Olivier 7/1/2005.
Bonjour, j'aimerais sincèrement échanger avec quelqu'un qui se nourrit d'énergie. Une partie de moi refuse d'y croire et pourtant mon esprit y revient sans cesse. C'est une idée qui fait exploser tant de limites individuelles et collectives... Merci !

Magali 12/1/2005.
Bonjour à tous ! Je suis à la recherche de personnes s'intéressant à la méditation, qui la pratique ou non, car je voudrais essayer de réunir du monde pour former un groupe pour s'entraider,pour apprendre à ouvrir son coeur, pour partager nos expériences etc... Cela pourrait être très intéressant, car chacun, qu'il soit débutant ou qu'il est déjà pratiqué la méditation, pourrait partager ses connaissances et ses expériences personnelles de façon à apprendre d'avantage... Toute personne intéressée, habitant dans l'aisne ou dans l'oise (ou ailleurs) peut me contacter à cette adresse : Magma2012@yahoo.fr
Merci de votre réponse ! Que la paix règne sur la Terre...

CHARLES BENGEN 14/2/2005.
Mercie vous aver changer ma vie mercie.

paul benoit 15/2/2005.
bonjour ces exercices m'iterressent beaucoup.Je voudrait savoir si ces exercices peuvent soulager mes douleurs de dos et d'articulations.Pouvez-vous
m'expliquez pourquoi je ressend des douleurs à ces endroits.Quand je fais des méditations.Je vous remercie pour ces exercices que je vais commencer à faire à
l'instant même.Amour et Paix à vous.

Jean-Yves Gagnon 9/3/2005.
Existe-t'il un groupe de respiriens ici à Québec (la ville)
Province de Québec, Canada

Merci

sandra 11/3/2005.
je suis tres stresser en ce moment exite t-il un exercice pour ce libérer l'espris des mauvais moment que l'on passe avec n'importe qui

jessica 21/3/2005.
bonjour a tous.je viens de trouver ce site et je le trouve super!chamia les enfants indigos sont des être incarnés avec de nouvelles énergies,afin de permettre de faire changer les choses.c'est depuis environ les années 80 Q'on commencé les incarnations.sandra pour le stress je te conseil l'exercice de la fontaine:visualise un courant de lumière violette ou blanche rentrant par le sommet de ta tête et circulant dans chaque parties de ton corps,n'oublis pa de te protéger chaque matin en visualisant une bulle de lumière qui te protègera tou au long de la journée.Je souhaite beaucoup d'amour de paix et de lumière a tous!!!!!

klint 17/4/2005.
Salut, j ai ete initier au premier degré de reiki il y a kk semaine, et voila j aimerai bien en discuter avec nimporte ki.

;oppp

A bientot

klint 17/4/2005.
Re ptit question, je comprend pas c message d avertissement de ressentir l amour inconditionnel. C 'est quoi exactement???

noumegangh hilde 20/4/2005.
je voudrai savoir :qu'est ce que le bois(source d'énergie au cameroun)

klint 5/5/2005.
Je comprend pas tro j ai ecris 2 trois message et kk1 les a effacer ou koi???

judy 2/6/2005.
bonjour je suis a la recherche du bien etre intérieur et de mon eveil spirituel.quelqu'un pourrait il me donner le meilleur moyen?

Stéphane 7/6/2005.
Salut tout le monde

Les méditations m'intéressent particulièrement car j'aime la spiritualité et sais à quel point les méditations peuvent être importantes

J'habite dans l'essonne, en région parisienne et voudrai savoir si il y a des gens intéressés par la méditation en groupe dans mon coin ou alors des gens qui voudraient partager avec moi leurs expériences de méditation et de spiritualité

Si oui, je vous laisser mon adresse :

WWWamnWWW@yahoo.fr

jones 24/9/2005.
bonjour je voudrai quelques explications à propos d'un phénomaine qui met arrivé un soir couché sur mon lit je sentis comme une vibration accompagnée d'un son comme celui d'une toute petite cloche qui montait des pieds jusqu'à ma tete puit c'est concentré au niveau de ma nuque àpres c'etait comme si j'etais tiré de force de mon corp je me voyais flotté dans l'air j'etais tout lumineux je flottais tout en tournant dans toute la piéce et quelques minutes àprés je retrouvais mon corp est-ce cela une sortie or du corp ou est-ce autre chose

Isabelle 25/9/2005.
Bonjour je m'appelle isabelle et je voudrais bien parler avec Klint je join a ce message mon adresse e-mail. j'ai pour ma part été formé a un équivalent ru reiki qui utilise le soisn par chakras par apposition des mains sur la colonne vertebrale . Si des personnes veulent en parler : vert_jaune_rouge@hotmail.com

isabelle . Æ .

19/11/2005.
c nul tros nul méga nul

Peretti Christian 27/11/2005.
très récent internaute , je découvre votre site ainsi que , à ma grande surpise , tout un monde qui s'intéresse à l'énergie originelle active Prana ( par opposition à Neutre ).
depuis plus d'une trentaine d'années je pratique et j'ai mis au point avec une amie médecin aujourd'hui décédéee, quelques techniques simples dont nous faisions bénéfiier notre entourage .
bien que nous divergions sur quelques points de détails , je me retrouve assez dans vos exercices .
nous avons baptisé cette pratique issue de nos recherches : PRANASYNTONIE ,
vocable qui se passe de commentaire même pour un débutant .
continuez dans cette voie , les gens doivent commencer à savoir qu'il y a autre chose ( qu'une société de consommation par exemple ) .

Annette LeBlanc 5/1/2006.
Je trouve tres intéressant votre site. Je viens juste de découvrir. Suis certaine d'y revenir. Merci pour les exercices de respiraiton du Prana, à mettre en pratique. Bon succes a vous. Annette

mayani gafaranga mselemu 8/1/2006.
jai vouremercie tre baucoup jaihabitte anfric cantral Rwanda kigali

foubertgerard 9/1/2006.
je pratiquela guérison pranique de MaitreChoa Kok Sui. je trouve votre site très bien.

Alexandre 14/1/2006.
Salut!
Pour répondre d'abord à jones, tu as effectivement vécu une expérience hors du corps. Il y a un article dans ce site qui t'en apprendra plus.
Je tiens à dire mon point de vue au sujet de tout ceci. Je conseille tout d'abord aux apprentis sorcier, ainsi qu'à ceux qui ont l'intention de nuire, de faire demi tour de suite. ça leur evitera une perte de temps considérable.
Nous sommes à l'aube d'une nouvelle conscience, nous sommes tous amenés au travers de choix successifs, à prendre une direction. Sachez également que ce qui s'applique à "Jean" ne correspond pas forcément à "Paul".
La spiritualité à toujours préoccupé l'homme, qui éprouve un manque insatiable de "quelquechose".
On ne peut pas brûler les étapes, et encore moins forcer le passage en se croyant plus malin qu'on ne l'est. La spiritualité est un domaine évolutif, et nous avons encore du chemin à faire. Pour ceux qui veulent voir le "non vu", les mâitres môts à mes yeux sont>Patience>>Volonté>>>Courage>>>>Vérité>>>>>Enthousiasme>>>>>Fratérnité>>>>>>>Pardon...
Une fois ces quelques qualités réunies, et appliquées chaque instant présent, vous aurez de plus en plus accés à ce à quoi vous n'osiez rêver. Ensuite tout en respirant, et en étant amoureux de votre nouvelle vie, vous vous améliorerez, en découvrant d'autres qualités que vous ne pensiez pas avoir, et qui seront de nouvelles clés pour votre évolution.
Interessez vous et vous aurez un retour. Le fait d'attendre, ne fait que retarder l'écheance. Bref vous ne saurez pas tout aujourd'hui je vais donc vous dire à bientôt sur ce petit conseil: Souriez, respirez, vivez, trébuchez, relevez vous, mais surtout aprennez la FOI. Un frére qui vous aime

icaard jean jacques 29/1/2006.
bonjour medame et messieurs
sans pretention allez tous sur le site "http://www.merkaba.org/"
il y a des reponses pour tous le monde je vour recommande d'exploiter tous les liens du site qui est traduit en 4 langues,vous ne le regretterez pas et puis qu'est-ce que c'est passer quelques heures sur toute une vie pour consulter un site qui peut definitivement et totalement changer votre vie
il n'y a aucune obligation mais avant de rebrousser chemin passer tout le site au peigne fin et apres libre a vous de continuer votre chemin.
de tous les chemins sprituels c'est le plus rapide je vous le conseille donc
je vous souhaite une bonne continuation chers chercheurs
dans l'amour et la lumiere de DIEU et de ses soleils/christs

ubaldo 3/2/2006.
hello,est-il possible de vivre sans manger ni boire , uniquement en utilisant des pratiques de pranayama? ps:je pratique le yoga massage j'ai ètè former au nèpal par un chamane que je visite tous les ans pour perfectionner mon art le healing massage"ancient thai massage. à bientot.

Arlette 12/4/2006.
tres intérressant , aujourd'hui ou en etes vous?

BRAHIMA OUMARD 14/4/2006.
Je trouve tres intéressant votre site. Je viens juste de découvrir. Suis certaine d'y revenir. Merci pour les exercices de respiraiton du Prana, à mettre en pratique. Bon succes a vous.Mais une question c'est quoi le prama ? Je serai tres heureux si je peux avoir plus informations. Merci et a bientot !

Butor 8/5/2006.
Bonjour, je trouve votre site trés intéréssant, j'ai lu qlq part qu'il fallait ouvrir les portail galactiques, comment faire? Qui peut m'apporter des réponses, car je crois en ces voyances et notamment au Tzolkin et au Yi-king. Dans l'attente de vos réponses je vous souhaite bonne réception de ce message.

prana 30/6/2006.
bravo pour la technique de méditation prâna

sagos 8/7/2006.
Je suis constammenent obsédé par des pensées negatives d'une maladie du matin au soir je ne peux m'e,mpecher de penser a cea pouvez vois m'aider SVP

lydie 9/7/2006.
Bonjour à tous,
Je pratique la méditation, le yoga, l'activation du Merkaba (véhicule corps de lumière), le Reiki (un peu) depuis peu mais j'ai eu la chance d'obtenir des effets rapides et efficaces grace à une technique qui m'est propre. Suite à des expériences que l'on nomme vulgairement paranormales (perceptions extrasensorielles, voyage astral , communication avec l'au- delà) mais qu'aujourd'hui nous pouvons nommer gracieusement de multidimensionnalité de l'etre , je peux vous fournir les conseils suivants. A ce propos, j'ai commencé deux livres pour faciliter le travail à mes frères et soeurs de lumière (un sera porté sur la préparation spirituelle qui me semble indispensable pour s'assurer d'une grande sécurité et d'une bonne compréhension des énergies invisibles et l'autre exposera toutes les techniques appropriées à la guérison de soi et des autres, à la mise en oeuvre de la multidimensionnalité, la communication avec les etres supérieurs...)
Voici les conseils indispensables de base avant d'exercer soi-meme:
1-prendre conscience de votre tube pranique et purifier absolument vos chakras
2-ouvrir votre champ de conscience en développant l'utilisation de votre troisième oeil et visualiser tous les rayons de lumières qui nous sont envoyés pour nous aider à nous éveiller à notre corps de lumière
3-augmenter absolument votre taux vibratoire en passant de la troisième à la quatrième dimension, c'est à dire, enfin passer de la vibration de la longueur d'onde au niveau du chackra du plexus solaire(voir meme en dessous pour certains) à la vibration de la longueur d'onde au niveau du coeur
A savoir que lorsque vous vous purifiez en vivant plus sainement conformément aux valeurs élevés du coeur (amour inconditionnel , pardon, paix, compassion, vérité, beauté, harmonie, confiance, vénération envers Dieu...) vous augmentez automatiquement en vibration et vous rapprochez plus de la vitesse de la lumière , votre etre se rapprochant du Christ et des autres Maitres ascensionnés. Vous rayonnez plus, vous sentez enthousiaste, plein de vitalité, prets à aider les autres d'une façon naturelle et connectés autant au ciel qu'à la terre parceque vous avez pacifié votre etre, tout votre univers change en s'améliorant et vous recevez avant meme d'avoir demandé (cf Merkaba ouvrage de Drunvalo.M)
la méthode pour réussir:
LORSQUE VOUS SENTEZ LA KUNDALINI QUI SE REVEILLE (ON VOIT UNE LUMIERE BLANCHE ETINCELLANTE QUI CHAUFFE VOIR BRULE DANS LES ENDROITS OU ELLE A DU MAL A CIRCULER POUR CEUX QUI NE LA VOIT PAS ENCORE)IL FAUT LAISSER CETTE ENERGIE DE LA TERRE MONTER PEU A PEU DE CHACKRAS EN CHACKRAS EN NETTOYANT TOUS LES BLOCAGES PRESENTS OU PASSES (KARMA A EPURER EST UN PASSAGE OBLIGATOIRE SI ON NE VEUT PAS DE MALADIES) PENDANT QUE VOUS LA SENTEZ "VISUALISEZ LA LUMIERE D'AMOUR DOREE DU CHRIST QUI VA A SA RENCONTRE DANS LE CORPS EN PENETRANT PAR LE CHACKRA COURONNE" ET CE SIMULTANEMENT TOUT EN RESSENTANT SON AMOUR INCONDITIONNEL VRAIMENT PUISSANT; VOUS SAUREZ QUE LE TRAVAIL A EU LIEU CAR UN BIEN-ETRE IMMEDIAT A LIEU, UNE PAIX PROFONDE , UNE VIBRATION INTERIEURE PLUS SUBTILE.

En vous souhaitant beaucoup d'amour et de paix.

lydie

Selma Nanci Feltrin 31/7/2006.
Gostaria de manter contato com alguém daí para melhor me inteirar sobre o assunto.Ok

nouhouai 26/11/2006.
en savoir plus sur les 17 respirations et comment trouver les livres ?Ya t-il un centre ou je puisse me comprendre sans beaucoup de frais?

Jacky 8/12/2006.

Ce petit message juste dire que je vois le Prana que je suis tout petit et de plus en plus de gens le voit. Il suffit de regarder dans le vide devant soi lorsqu'il y a beaucoup de luminosité.
Moi je décrirais cela comme de petites boules translucides lumineuses qui vont dans tous les sens mais qui ont tendance à tomber vers le bas et si on se concentre pas dessus.
C'est l'énergie vitale qui vient du soleil.
J'ai aussi des corps flottants dans les yeux (ce que les autres appellent des poussières) mais c'est complètement différent car les corps flottants sont toujours de la même forme et suivent le mouvement des yeux car les corps flottants sont sur le vitré de l'oeil. Les corps flottants ressemblent à des petites mouches noires ou des longs filaments.
Alors que le Prana ce sont pleins de petites boules qui tombent vers le sol dans tous les sens.

A ce propos je conseille deux experiences :

Dans une pièce sans bruit concentre toi sur ce que tu entends. Mais pas ce que tu entends par les oreilles mais autour de ta tête. Tu devrais entendre différents sons assez aigus, il s'agit de ton énergie vitale au travail.
Si tu t'exerces tu peux entendre ces sons même lorsqu'il y a du bruit en écoutant bien.

Deuxième expérience si tu as réussi celle-là: celle de la puissance de l'esprit sur la matière : un jour de ciel bleu avec peu de vent, tu choisis un niage pas trop gros (petit même) et tu le regardes fortement en pensant qu'il va disparaitre (pour moi je n'ai qu'à le fixer sans penser qu'il va disparaître). Plus tu t'exerces plus ca ira vite, moi je le fais disparaitre en 15 secondes. Mais au début ca peut te prendre 5 minutes.

Donc tu regardes fixement ton nuage (mais tu peux cligner des yeux sans problème si les yeux te piquent) et tu vas voir le nuage partir en petites voluptes plus fines et le nuage va disparaitre complètement.

En fait rien ne disparait mais ton esprit active les particules d'eau du nuage qui s'éloignent les unes des autres (comme un micro onde).
Si tu fais l'experience avec du vent, en fait les particules s'éloignent, le nuage disparait mais le vent repousse les particules ensemble et tu as l'impression d'avoir recréé le nuage alors que ne ne sont que les particules espacées qui se recollent par le vent.

Donc mieux vaut faire l'expérience sans vent.

J'ai fait environ une centaine de nuages avant de me persuader que c'était bien moi et mon esprit qui le faisait.

Attention je te conseille fortement de ne jamais faire de démonstration de disparition de nuage à quelqu'un d'autre. Tu peux en parler mais ne montre rien.
D'une part tu te ferai prendre pour un sorcier et les gens auraient peur de toi et d'autre part il y a une loi spirituelle qui dit "tu ne démontreras pas la doctrine par des miracles" ou encore "tu ne briseras pas le voile pour tes frères".
Cela signifie que tu tu démontres cela à quelqu'un qui n'est pas prêt intérieurement, tu créé chez cette personne un choc psychique, c'est une sorte de viol psychique.
Et que tu crois ou non au karma, tu auras des problèmes en retour (maladie, problèmes personnels ou autre).

Bon ca tu n'es pas obligé de le croire, mais je te conseille quand même fortement de ne pas faire de démonstration de disparition de nuages à quiconque. Tu peux en parler, expliquer la technique mais pas le montrer.
Tant que tu ne montres rien, l'autre personne peut se dire que tu es un fou et ne pas te croire. Si tu le montres elle sera obligé de te croire même si elle n'était pas prête pour cela.

nathalie 6/1/2007.
Recherche lieu de méditation avec gens sympathiques
Et de confiances.j'habite l'essonne.
Au plaisir Nathalie;

slimane 8/1/2007.
recherche des personnes pour des meditations je suis du val d'oise
au plaisir

connois 21/1/2007.
Boujours ,je souhaiterai entré en contact avec Lydie,votre e.mail '(Inlayer@caramail.com ) ne fonctionne pas;votre article ma interpelé ,car je me reconnais dans votre approche
J'essai de réactiver ma merkaba,( recherche par la meme occasion personne habitant le Puy-de-Dome merci ayiel

lionel 7/2/2007.
slt j'aimerais apprendre le yoga mais je ne c po ou trouver 1 centre ou vs trouvez je suis a douala bpanda

giorgia palmas 22/2/2007.
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libera 24/2/2007.
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Frederick 21/3/2007.
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Huanita 21/3/2007.
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Lion 22/3/2007.
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Castor 22/3/2007.
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Sarah 22/3/2007.
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Rex 22/3/2007.
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Nadine 22/3/2007.
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Hirouko Yamomoto 22/3/2007.
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Abraham 23/3/2007.
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Vicky 23/3/2007.
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Beast 24/3/2007.
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Barbie 24/3/2007.
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Ionis 24/3/2007.
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Hulita 24/3/2007.
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Genna 24/3/2007.
New technologies for e-pets
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Ruphus 24/3/2007.
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Klementio 24/3/2007.
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Ken 25/3/2007.
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Hopper 25/3/2007.
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Description de l'oeuf et du tube pranique
	Nous sommes composés de plusieurs corps qui s'interpénètrent comme des poupées russes. Chaque corps est sur une fréquence différente. Nous formons un oeuf de lumière dont la partie supérieure et la partie inférieure sont légèrement enflées et s'ouvrent en un tube qui traverse l'être de part en part et que l'on appelle le tube pranique.			Le tube pranique passe par le sommet du crâne jusqu'au périnée. Il s'étend bien au-dessus de la tête et bien au-dessous de nos pieds.
Exercice 1
	Cet exercice consiste d'abord à inspirer par le tube pranique à partir du bas puis à faire monter ce flot d'énergie à travers le tube pranique, enfin à se détendre et à soupirer pour expulser l'air. Nous respirons par le nez bien sûr mais ici il s'agit simplement de poser son attention sur le trajet de l'énergie qui sort de la Terre et traverse le corps à travers le tube pranique.		La deuxième partie de l'exercice consiste à faire la même chose à partir du sommet de la tête. Ainsi vous inspirez l'air par le tube pranique à partir du haut, vous suivez sa descente puisvous vous détendez et expirez l'air dans un soupir.
Exercice 2
	D'abord vous inspirez en partant de la Terre et en prenant conscience de la circulation du prana dans le tube, exactement comme ci-dessus, puis vous retenez l'air, vous vous détendez et relâchez l'air		Inspirez et tirez le prana à partir de l'espace au-dessus de votre tête dans le tube pranique. Retenez votre souffle pendant un moment et concentrez-vous sur votre tube pranique. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier. La loi de l'attention fait que le prana suit votre attention. Travaillez jusqu'à sentir un flot d'énergie dans le tube pranique et dans tout votre corps.
ATTENTION NE COMMENCEZ CET EXERCICE QUE QUAND VOUS MAÎTRISEZ LES PRÉCÉDENTS. SOYEZ SÛR(E) DE VRAIMENT RESSENTIR L'AMOUR INCONDITIONNEL
Exercice 3
	D'abord ressentez dans votre coeur l'Amour inconditionnel et l'acceptation	Tout en conservant votre conscience dans le coeur et l'Amour inconditionnel qui l'emplit, inspirez et tirez le prana de la Terre à travers le tube pranique. Retenez votre souffle tout en vous concentrant sur le tube pranique, tout en ressentant l'Amour inconditionnel et l'acceptation dans le coeur. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier et permettez au prana qualifié par l'Amour inconditionnel et l'acceptation de se diffuser à partir du tube pranique dans tout votre corps.	Replacez votre conscience dans le coeur en y ressentant l'Amour inconditionnel et l'acceptation. Inspirez et tirez le prana à partir de l'espace au-dessus de votre tête dans le tube pranique. Retenez votre souffle pendant un moment et concentrez-vous sur votre tube pranique, tout en gardant la fréquence de l'Amour inconditionnel et de l'acceptation. En expirant, placez votre conscience dans le corps entier et permettez au prana qualifié par l'Amour inconditonnel et l'acceptation de se diffuser à partir du tube pranique dans tout votre corps.

Cette page est tirée du livre The Hathor Material de Tom Kenyon et Virginia Essene que nous conseillons de lire pour tous ceux qui lisent l'anglais.